こんにちは、秋ママです！
今回は5月後半から悩みの種であった、４歳次女かえでの【トイトレ完了後のおもらし】についてのお話です。
⬇️前回のお話はこちら
わが家のトイトレ完了後のおもらしに向き合った体験談です。
「どうして言ってくれないの？」「トイレでできるはずなのに…」
不安や焦りで、つい怒りすぎてしまった日もありました。
きっと同じように悩むママ・パパも多いのではないでしょうか。
けれど、次女かえでの気持ちに目を向けながら、家庭でもできる3つの対策を意識して過ごした1ヶ月。
結論から言うと、1ヶ月経ってかえでのおもらしはゼロに👏👏
怒らず寄り添う大切さを、あらためて感じた体験でした。
少しでもトイトレ完了後のおもらしに悩むママ・パパの参考になれば嬉しいです🍀
⚠︎この記事は筆者の個人的な体験をもとに書いています。状況や感じ方には個人差があります。
おもらしやおねしょに不安がある場合は、かかりつけ医など専門家にご相談くださいね😊
4歳トイトレ完了後のおもらし対策｜家庭でできる3つの方法と実際の効果
わが家が実践した3つの対策
わが家が実践した3つの対策はこちら⬇️
- 🕰️トイレ時間の声かけ
- ♫トイレでも楽しく！しりとりをする
- 🌟たくさん褒める
それぞれ簡単にご説明します。
※詳しくは前回の記事でご紹介しています😊
決まった時間の声かけでおもらし対策
かえでが通っている幼稚園では、おもらしせず過ごせているので、
お家でも幼稚園の先生のように「トイレの時間だよ〜」と声かけをしました。
※声かけのバリエーションは前回の記事で紹介していますよ♪
- 起床後
- ご飯の前後
- おやつの後
- お出かけの前後
- お風呂の前
- 就寝前
決まった時間ではなく、【行動の前後】に声かけすると忘れず声かけできました◎
トイレを楽しく！しりとりで遊ぶ
遊びに夢中になってトイレに行くことを忘れてしまっていたので、トイレでも楽しく過ごせるように、
100円ショップで購入した「あいうえお表」を見ながら、しりとりをしていました。
⬆️100円ショップキャンドゥで購入したものです。
最初はうまくできなかったけれど、続けていくうちにしりとりも長く続くようになりました。
時には、長女もみじも一緒に参加することも♪
ある日、かえでが遊びの途中で、「トイレでしりとりしよう」と言って一緒にトイレに行きました。
「めがね」→「ねこ」→「こあら」…としりとりが続いていたのですが、
ママ〜、あのね、しりとりたのしかったけど、
おトイレおわったから、もう「らいおん」っていってもいい？
あそびにもどりたいの…
なんだか、面白くて笑ってしまいました☺️
でも、自分からトイレでしりとりしようと誘ってくれたことや、「ん」がついたらしりとりは終わること、
終わったらママが悲しいかも？としりとりを終える許可をとってきたこと…
かえでの成長ややさしさを感じて嬉しかったです。
たくさん褒めて、自己肯定感もUP？
おもらしせずに過ごせた日や自分から「トイレに行きたい」と言えた時など、小さな成功でも少し大袈裟かも？と思うくらい褒めていました。
間に合わずおもらししてしまった時、
おもらししちゃったけど、トイレ行こうとしてて偉かったよ♪次は頑張ろうね
うん！
照れながらニコッとするかえでを見て、怒っているだけではこの笑顔は見られなかったなと思います。
“おもらししてしまったこと”だけに目を向けるのではなく、トイレに行こうとした行動や次回への励ましもセットで伝えるようにしました。
「怒るだけ」にならないように、意識するのがポイントです♪
3つの対策を実践してみて思うこと
3つの対策を始めて、すぐに結果が出たわけではありません。
ほぼ毎日だったおもらしが一進一退しながら徐々におもらしの回数を減らしていくことができました。
こうした声かけや行動の積み重ねで、
「できるようになってきた♪」とかえでも自信がついてきたように思います✨
どれも特別なことではなく、いつでもできるような簡単な方法です。
トイトレ完了後のおもらし対策3つを1ヶ月続けてみた変化と結果
1ヶ月続けてみた変化
3つの対策を意識して、かえでと一緒に1ヶ月間取り組んできました。
その結果――なんと、おもらしはゼロに！
毎日完璧にできたというわけではありませんが、
トイレの時間に声をかけて、一緒にしりとりをしたり、できた時はしっかり褒める。
最初は「またおもらししちゃうかも…」とドキドキしていましたが、少しずつ「トイレに行きたい」と自分から言えるようになり、
パンツも濡らさずに過ごせる日が増えていきました。
一進一退しながら、気づけば、この1ヶ月一度もおもらしがなくなっていたのです。
こうして、「おもらし＝怒られること」ではなく、できたら褒めてもらえる♪という前向きな気持ちが育ってきたのかもしれません。
もちろん、今後もまたおもらししてしまうことがあるかもしれません。
でも「怒らなくていい、かえでと一緒に乗り越えていけば大丈夫」と私自身が思えるようになりました。
怒らず寄り添って…親として変わったこと
正直、おもらしが続いていた頃は「また!?」「なんで!?」と、心の中がモヤモヤしていました。
トイレに間に合わなかったことよりも、「できるはずなのに」と思い込んでいた私の期待が、つい怒りとなってしまっていたんだと思います。
でも、かえでと向き合って1ヶ月過ごす中で、
「できなかったこと」より「できたこと・頑張ったこと」を見ようという気持ちに少しずつ変わっていきました。
自分でトイレに行こうとしたこと、
途中で間に合わなくても泣かずに教えてくれたこと、
パンツを選んだり、楽しそうにしりとりをしてくれたこと…。
ひとつひとつの姿に、「あ、今日もがんばってるな」と思えるようになりました。
まとめ
トイトレ完了後のおもらし対策として、トイレ時間の声かけ・トイレでしりとり・たくさん褒めるといういつでも誰でもできる簡単な方法を実践しました。
⬇️詳しくは前回の記事でご紹介しています📝
1ヶ月かえでとともに過ごしてみて、今ではおもらしはゼロに！
私が声かけする前に、自分から「トイレに行ってくるね」と言うことも増えました😊
トイトレ完了後のおもらしは、思った以上に親も子もつらいもの…。
おもらしした後の掃除、洗濯、子供の心のケア…
親としてやることもたくさんで、イライラして、つい怒ってしまう日もありますよね。
おもらし以外でも、うまくできていたことが、何かのきっかけでできなくなってしまうことも、今後たくさんあると思います。
完璧なママやパパはどこにもいません。
何か問題に直面した時こそ、子供と一緒に成長できるチャンスなのかもしれませんね♪
わが家の体験が、少しでもヒントになれば嬉しいです。
悩んでいるママ・パパの心が、少しでも軽くなりますように🍀
読んでいただきありがとうございました❤️
ちなみに…悩んでいたリンサークリーナーを購入しました！
今回のかえでのおもらしをきっかけに、購入を悩んでいたリンサークリーナーですが、ついに決断しました🛒
音は結構うるさ…大きめですが、汚れた水が出てくるのが見えるので、綺麗にできた実感があります✨
と同時に今までの拭き掃除では足りなかったかなと思うくらいです。
もっと早く購入していても良かったなと思います😊
⬇️わが家が購入したリンサークリーナーです。
気になる方はぜひ見にきてくださいね♡
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参考にしたリンク
おもらしについて、以下に参考にしたリンクを貼ります。
特に最後のサイトは、おねしょやおもらしについての原因や治療法、対策、Q＆Aが載っていてとても参考になりました。
🔗参考リンク
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